Hoe laat je een negatief gevoel snel losJe hebt vast wel eens meegemaakt dat je je ineens even niet zo lekker voelt, gewoon een negatief gevoel en je wordt daarmee overvallen....
Authentiek zijn maakt je gelukkiger. Hoe wordt je dat?Durf jij je expressie te tonen en uniek te zijn? Durf jij je mooiste leven te leven?
Durf te dromen!Daar stonden we dan, iets meer dan 2 maanden geleden, na een wat moeilijke periode, vastbesloten om samen (mijn vriend Marko en ik)...
Positieve gedachten over het verleden zorgen voor positieve gedachten over de toekomst!Maak jij je vaak druk over het verleden? Dan haal je onnodig veel stress in je leven. En dat bepaalt ook nog eens hoe je denkt over de...
Hoe zorg je goed voor jouw verantwoordelijkheidsgevoelOnlangs was ik bij een zeven daagse cursus over persoonlijke ontwikkeling, en die was fantastisch. Ik leerde heel veel bijzondere, unieke...
Ayurveda en spijsvertering: Waarom warme voeding?Waarom warme voeding zo belangrijk voor je is? Steeds vaker krijg ik van mijn cliënten de vraag ‘Waarom zijn vooral warme maaltijden...
Welk Ayurveda type ben jij? Kapha, Pitta of toch Vata?Om terug te keren naar je natuurlijke staat, kijkt de Ayurveda eerst naar wat voor body/mind type je bent én hoe deze verschillende...
In balans met AyurvedaAfgelopen jaar heb ik me veel bezig gehouden met de Ayurvedische geneeskunde door diverse cursussen te hebben gevolgd bij Divine Ayurveda...
Hooggevoeligheid als krachtEr is de laatste jaren veel geschreven over hooggevoeligheid. Mensen die hooggevoelig zijn, zijn in het algemeen gevoeliger dan anderen...