Salespage online training Lievelingsleven.png

FASE 1

CONNCECT:

Je krijgt inzicht in je fysieke en mentale gezondheid en leert jezelf beter kennen vanuit de verschillende intelligentieniveaus. Je zelfkennis en bewustzijnsniveau wordt vergroot.

Je gaat nieuwe keuzes maken op het gebied van gezondheid door middel van voeding, beweging en ontspanning. Dit levert je meer energie op.

 

 Je leert ongezonde gewoonten te doorbreken

Vanuit zelfliefde ga je de verbinding maken met jezelf waardoor er meer zelfvertrouwen ontstaat. Ook leer je hoe je je kan verbinden met de ander zonder te oordelen. Je verbetert je communicatie met de ander en dus ook je relaties.

FASE 2

HEAL:

Je leert te ontdekken dat jij het resultaat bent van je eigen gedachten. En in deze module leer je hoe je positief kan denken.

Je gaat van een statische mindset naar een groeiende mindset

Je leert hoe je constructief met emoties kan omgaan, naar je lichaam te luisteren waardoor je jezelf gaat erkennen en in staat bent om alles wat niet van jou is los te laten.

Je leert oude belemmerende overtuigingen los te laten en oude trauma's op te ruimen die nog zorgen voor een blokkade.

FASE 3

LEADING:

Je gaat verder ontdekken wat je echt wil en zet dit in concreet doelstellingenplan. 

Je levensmissie wordt hier concreet evenals je doelen op de kortere termijn.

Je gaat keuzes maken n.a.v. je opgestelde doelen en komt daadwerkelijk in actie. 

Zonder actie geen resultaat. Je gaat door je inzichten heen stappen met je lange termijn doel voor ogen.

Je leert in deze laatste hoe het is om de leiding te nemen over jouw leven en patronen voor de lange termijn de doorbreken. 

Je komt tot mooie overwinningen die je mag gaan vieren.

 
Wat is inbegrepen?

  • Een training met duidelijke uitleg middels video- en audio boodschappen en eenvoudige praktische oefeningen die je in de praktijk kan uitvoeren, zodat je lekker in je vel zit en boordevol energie. 

  • De gehele training is opgenomen waardoor je deze in jouw eigen tijd en tempo kan volgen vanuit huis

  • Een holistische aanpak met als 4 belangrijkste pijlers: voeding - beweging - ontspanning - positieve mindset, zodat je een optimale fysieke en geestelijke gezondheid ervaart voor de lange termijn

  • Wekelijks WhatsApp spreekuur voor al je vragen aan mij en voor korte feedback op je opdrachten die je kan delen.

  • Tijdens het persoonlijk contact met mij via WhatsApp wordt je geïnspireerd en uitgedaagd om volgende stappen te zetten en in beweging te blijven.

  • In de enthousiaste online community kun je sparren op niveau, ervaringen delen. Je leert van elkaar en je kan je successen delen. Dat motiveert.

  • Aan het einde van de training vindt een persoonlijke online review sessie plaats waarin je mij feedback geeft over de training.

Jouw resultaat

  • Je leert jezelf beter kennen en je hebt duidelijk wat je wilt in je leven

  • Je ervaart een optimale fysieke en mentale gezondheid 

  • Je leert positief te denken en om te gaan met piekeren

  • Het lukt je om je energie te verhogen en te ontspannen

  • Je leert te luisteren naar je lichaam

  • Je leert omgaan met je emoties, op een manier die je nog niet kent

  • Ongezonde patronen leer je te doorbreken voor de lange termijn

  • Je leert successen te vieren waardoor iedere stap vooruit een feestje wordt voor jezelf

Zoutvlaktes Bolivia_edited_edited.jpg